نصائحصحة و جمالمشروبات وعصائروصفات طبيعية

أفضل مشروب لعلاج فقر الدم وعلاج الانيميا | رفع مخزون الحديد بسرعة

أفضل مشروب لعلاج فقر الدم, علاج الانيميا, يساعد على رفع مخزون الحديد بسرعة, المشروب ينفع للأطفال الذي يعانون من فقر الدم او الانيميا, ورفع الحديد لديهم, كما أن مذاقه ليس سيء.

طريقة عمل أفضل مشروب لعلاج فقر الدم

من خلال مطبخ سيدتي, سوف نقدم لكم مشروب صحي لعلاج فقر الدم, والانيميا ورفع الحديد في الجسم, مشروب لذيذ وكل مكوناته مفيدة للجسم.

المكونات

2 كوب عصير رومان ونصف
2 كوب فراولة
سبع حبات تمر
4 ملاعق من بذور الكتان
حبة من الشمندر
بذور الشيا منقوع
11 حبات لوز
سبع حبات مشمش مجفف

الطريقة

نضيف كل المكونات في خلاط قوي ويضرب الكل جيدا

الطريقة بالتفصيل من خلال هذا الفيديو

الوسوم

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء الإضافة لمشاهدة محتويات الموقع
%d مدونون معجبون بهذه: