صوص الكراميل الصحي الذي أبهر العالم / أروع كراميل نباتي تجربوه بحياتكم بدون سكر وكريمة وحليب و زبدة

صوص الكراميل الصحي الذي أبهر العالم, من اليوم لن تكسري الرجيم الخاص بك وتأكلين حلويات غير صحية, من اليوم يمكنك تحضيرها ببدائل صحية, ومن أهمها الكراميل النباتي بدون سكر ولا كريمة ولا حليب ولا زبدة, صحي مئة في المئة وبمذاق لا يقاوم, فقط جربوها سيعجبكم لأنه لا يختلف عن الكراميل العادي.

كيفية عمل صوص الكراميل الصحي في المنزل

أروع كراميل نباتي

صوص الكراميل الصحي

صوص الكراميل الصحي نباتي لأصحاب الرجيم ومرضى السكر ومن لديهم حساسية من المكونات الحيوانية مثل حليب البقر.
مدة الإعداد 1 ساعة
مدة الطبخ 2 ساعات
الوقت الكلي 3 ساعات
وجبة حلويات

المقادير
  

  • 2 أكواب كبار من جوز الهند مبشور
  • 4 أكواب ماء من الصنبور
  • كوب من دبس التمر
  • 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر ممسوحة
  • فانليا سائلة أو بودرة أو اللإثنين معا

الخطوات
 

  • في كأس الخلاط الكهربائي نضيف جوز الهند وأربع أكواب ماء.
  • نتركهم مدة ساعة حتى قبل الطحن حتى يندمجو معا جيدا.
  • بعد مرور ساعة نشغل الخلاط على أعلا درجة حتى ينطحن الكل جيداً.
  • بهذه طريقة نكون قد صنعنا حليب جوز الهند نقوم بتصفيته وفتات جوز الهند يمكنكم الاحتفاظ به في الثلاجة لاستخدام اخر قريبا سوف نشارككم ببعض الوصفات منه.
  • نسكب الحليب في طنجرة ونضيف عليه دبس التمر.
  • نضع الطنجرة على النار وبعد الغليان نضيف بيكنج بودر ونضربه بالمضرب وهو على النار جيدا.
  • نضيف الفانيليا السائلة ونحن في نفس الوقت لا نتوقف عن خلط المزيج بالمضرب اليدوي.
  • نوطي النار للهادي ونترك المزيج إلى أن يصبح كثيف ولونه يصبح للون الكراميل.
  • بعد أن تثقل ويصبح المزيج قليل ولونه كراميل نزيله من على النار ونسكبه في قنينة زجاجية.
  • بعد أن يبرد تماما نحتفظ به في الثلاجة.

Video

Keyword صوص كراميل, كراميل, كراميل نباتي, وصفات صحية

يمكنكم مشاهدة الطريقة بالتفصيل من خلال هذا الفيديو .

لا تنسي بعد تجربتك للوصفة مشاركتنا آرائك حولها في التعليقات أسفل حتى يتسنى للجميع تجربتها . إذا كنت غير مشترك في قناتي على اليوتيوب أو على أنستغرام والفيسبوك فاشترك الآن.

شاهد أيضا:

كيكة الشوفان بالتمر صحية بدون سكر ولا دقيق لمرضى السكر والدايت وحساسية الغلوتين

عسل الزبيب بديل السكر الصحي بدون أي إضافات ينظف الكبد ويقوي الذاكرة ناجح من أول مرة

سلطة الشمندر بالزبادي وصفة صحية تصلح للنباتين وأصحاب الدايت

شاركها مع أصدقائك

القائمة البريدية

أدخل عنوان بريدك الإلكتروني أدناه لنرسل لك كل جديد وصفاتنا أولاًّ بأول

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Recipe Rating




هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.