حلوياتوصفات

كاب كيك الشوفان والموز صحي بدون سكر لذيذ للغاية سهل وسريع التحضير

كب كيك الشوفان بالموز صحي ولذيذ

كاب كيك الشوفان والموز, مافن صحي بدون سكر, لذيذ للغاية, أفضل من الجاهز, يمكنك تحضيره بسهولة, فهو يحتاج ساعة فقط ماين إعداده وطهيه,وها أنت قمت بتحضير ألذ مافن صحي بدون سكر.

طريقة عمل كاب كيك الشوفان والموز

طريقة عمل كاب كيك الشوفان والموز

إذا كنت من عشاق كاب كيك, لكن تفضلين وصفة تكون صحية, فمن خلال مطبخ سيدتي, سوف نقدم لك كاب كيك الشوفان والموز, يمكنك تحضيره بسهولة, مذاقه لايقاوم, لن تحتاجي لإضافة أي سكر, فالموز والعسل الطبيعي كفيلان بإضافة مذاق الحلاوة الطبيعية, بدلا من السكر.

المكونات

  • 3¼ أكواب (350 غرام) شوفان
  • ½ كوب من العسل أو شراب القيقب أو شراب التمر (170 جرام)
  • 2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
  • 2 بيضة
  • 1 كوب موز مهروس (حوالي 3 موز كبير)
  • 1 كوب حليب (240 مل)
  • 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
  • ½ ملعقة صغيرة ملح
  • رقائق الشوكولاتة الداكنة للتزيين (اختياري)

الطريقة

.سخّني الفرن على درجة حرارة 360 درجة مئوية.

في وعاء كبير أضف الموز المهروس ، أضيفي البيض والحليب والعسل ومستخلص الفانيليا. اخفق الكل معًا جيداً.

في وعاء آخر ، أضف الشوفان وبيكنج باودر والملح. اخلطهم جيدا.

أضف المكونات الجافة, على مزيج الموز والبيض والحليب, ثم اخلط الكل جيداً,

ضع أكواب الكعك الورقية في قالب الكاب كيك (اختياري) وقم برش أكواب الكعك الورقية بزيت الطهي.

اسكب الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك ، مع تزين سطحه برقائق الشوكولاتة.

اخبزيه لمدة 25-30 دقيقة حتى يصبح الكعك بني ذهبي.

ضع الكعك على رف التبريد لتبرد لمدة 15 دقيقة.

تقدم بالصحة والعافية.

يمكنكم مشاهدة الطريقة من خلال هذا الفيديو.

تقييم المستخدمون: كن أول المصوتون !

المصدر
thecookingfoodie
الوسوم

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء الإضافة لمشاهدة محتويات الموقع
%d مدونون معجبون بهذه: