أكلات رجيمإنقاص الوزنحرف الدهوننصائح

كيف نحفت خبيرة التغدية 3 كيلو بيوم واحد في يوم تنظيف المعدة كلي اكتر تنحفي اكتر بس باتباع التعليمات

تقييم المستخدمون: كن أول المصوتون !

تنظيف المعدة له عدة فوائد على الجسم, مثل التخلص من السموم والمياه الزائدة في الجسم, وهذا سوف يساعدك على التنحيف بيوم واحد, وعدد الكيلوات التي يمكنك التخلص منها بيوم واحد, يعود على كل شخص, ففي أشخاص ينزلون 4 كيلو بيوم, وفي ناس كيلو فقط, هذا حسب جسمك واتباعك لطريقة بشكل صحيح.

كيف نحفت 3 كيلو بيوم تنظيف المعدة

هذه تجربة أحد خبيرة التغدية, تحكي عن كيف استطاعت التخلص من 3 كيلو بيوم تنظيف المعدة, هذه التجربة ليست تجربتي, كما ذكرت هي تجربة خبيرة التغدية, كما سوف ترون من خلال الفيديو الذي سوف يعلمكم الطريقة, أيضا ستجدون العديد من الناس قامو بالتعليق عن تجربتهم الناجحة من خلال تنظيف المعدة.

من خلال الفيديو أعلى ,رح تشوفوا كيف نحفت خبيرة التغدية ثلاث كيلوات بيوم تنظيف المعدة, مع ذكر تجربتها بالتفصيل.
فالطريقة باختصار تعتمد على تناولك كل شيء نيء بدون طهي, سوف تحاولين الابتعاد كليا في هذا اليوم, على أكل الخطار والفواكه طازجة, ولاتتناولي أي شيء مطبوخ. مع الزبادي, لكن
الفواكه ما عدا…الموز..المانجا..العنب..التمر, الفواكه التي تحتوي على كمية سكر عالية.

اقرأ أيضا : مشروب سحري للتخلص من دهون البطن والدهون الجانبية في 5 أيام, بدون حمية ولا تمرين

وكلمااكلتي اكتر حصلتي على نتيجة افضل.

هذه الطريقة نستخدمها مرة في الشهر فقط, حتى لاتعطي نتيجة سلبية لصحتك.

فوائد تنظيف المعدة

التخلص من الإمساك وعلاجه بشكل طبيعي.
تخليص الجسم والجهاز الهضمي عامة من تراكم السموم.
تخفيف حدة مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة مثل متلازمة القولون العصبي.

يمنع تساقط الشعر كما يحافظ على حيوية البشرة وإشراقها.

أيضا بعض الأمراض تختفي بعد عملية تنظيف المعدة, مثل الإمساك الإنتفاخ والإرهاق والتعب .

المصدر
صحّةوفكرة مع Savana
الوسوم

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء الإضافة لمشاهدة محتويات الموقع
%d مدونون معجبون بهذه: