باردة

4 عصائر صيفية منعشة للغاية و سهلة التحضير

اليوم سوف نقدم لكم أحدث المشروبات الصيفية واللذيذة , من خلال موقع مطبخ سيدتي سوف نتعرف على 4 عصائر صيفية منعشة للغاية وسريعة التحضير, مع اقتراب فصل الصيف لن تتخلي عن تحضيرها أبداً.

يمكنكم أيضا مشاهدة عصير منعش اقتصادي بكمية كبيرة بدون برتقال ولا حليب من ألذ مايكون

1- عصير الخوخ المنعش والآيس كريم

مكونات

1 كوب من شرائح الخوخ الطازج أو الخوخ المذاب المجمد
ربع كوب عصير أناناس
ربع كوب سكر
2 كوب من ايس كريم الفانيليا
3/4 كوب حليب

الطريقة

الجمع بين الخوخ وعصير الأناناس والسكر في الخلاط حتى يصبح ناعم.
يُضاف الآيس كريم ويُمزج حتى يصبح طرياً.
نصبه في الحليب ونخلط الكل.
قم بوضعه في المبرد,وتمتع بشربه.

2-وصفة عصير الفرولة بالشوكولاتة منعشة وصحية


2 كوب من شرائح الفرولة المجمدة
نصف كوب حليب خالي الدسم
نصف كوب عصير أناناس
1/2كوب من زبادي الفانيليا الخالي من الدسم
1 ملعقة كبيرة من رقائق الشوكولاته
1 ملعقة كبيرة بودرة كاكاو غير محلاة

ضع الفرولة المجمدة في الخلاط ً.
أضف الحليب وعصير الأناناس مع المكونات المتبقية.
اخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة.
أدخلها الثلاجة حتى موعد شربها.

3-عصير الفرولة المنعش

إذا كنت تستخدم الفراولة الطرية، من الأفضل استخدام الفراولة المجمدة مسبقًا ، لأنها أسهل في المزج. إذا كنت تستخدم الفراولة الطازجة في وصفة عصير الفرولة ، أضف ثلجًا لتحقيق نسيج يشبه اللبن.

2 كوب مجمد من الفرولة غير المحلاة
نصف كوب من عصير التوت البري
ربع كوب عصير برتقال
نصف كوب زبادي بالفانيليا
2 فراولة طازجة

ضع الفرولة في أسفل الخلاط . أضيفي عصير البرتقال والتوت والزبادي .
قم بمزجه جيدا ليصبح ناعم للغاية, صبه في كأس وزينه بحبات الفرولة الطازجة.

4-عصير جوز الهند والتوت البري

لا يوجد شيء أفضل من عصير الفواكه المنعش في صباح صيف حار. يمتاز عصير التوت بمذاق جوز الهند اللذيذ بطعم الفواكه الطازجة والاستوائية التي ستضفي مزيدًا من الحيوية في صباحك وتجعلك تشعر بأنك مستعد للاستمتاع بيومك!

1 علبة حليب جوز الهند (خفيف أو عادي)
1 كوب من التوت (المجمدة)
1/3 كوب من عصير البرتقال
1 ملعقة كبيرة من العسل
1 كوب من الثلج (يمكنك أيضًا إضافة موزة مجمدة)

ضع حليب جوز الهند وعصير البرتقال والعسل والتوت المجمد والجليد في خلاط كبير. يمزج الكل حتى يصبح عصير ناعم. إذا كنت تستخدم موزة مجمدة بدلاً من الجليد ، فلن تحتاج إلى إضافة العسل.

قم بتقسيم العصير بين زجاجتي عصير كبيرتين. يُزيّن بالتوت الطازج ويُقدّم فورًا (طعمه جيد فقط عندما لا يزال باردًا!)

السابق
طريقة عمل فطيرة التونة لذيذة للغاية
التالي
أومليت الأرز المقلي على الطريقة الكورية

تعليق واحد

أضف تعليقا

  1. التنبيهات : طريقة عمل ليموناضة الفراولة لذيذة وصحية للغاية وبمكونات غير مكلفة

اترك رد